Watersport Outbound : Sejarah Arung Jeram di Indonesia. Watersport adalah aktivitas atau olahraga yang dilakukan di dalam, di atas, atau di bawah air, baik untuk rekreasi maupun kompetisi. Aktivitas ini melibatkan berbagai jenis kegiatan seperti renang, selancar, menyelam, jet ski, banana boat, dan kayak, yang dapat memberikan manfaat fisik seperti penguatan otot, serta manfaat mental seperti menurunkan stres.
Karakteristik watersport
Karakteristik watersport
- Lokasi: Dapat dilakukan di berbagai perairan, termasuk kolam renang, sungai, danau, dan lautan.
- Tujuan: Bisa bersifat rekreasi untuk bersenang-senang atau kompetitif dalam kejuaraan.
- Tingkat perendaman: Sering diklasifikasikan berdasarkan tingkat perendaman, seperti olahraga di permukaan (misalnya selancar), bawah air (misalnya menyelam), atau di atas air menggunakan perahu (misalnya mendayung).
- Variasi: Mencakup beragam aktivitas mulai dari yang santai hingga yang menantang adrenalin, seperti parasailing, banana boat, dan flyboard.
Manfaat watersport
- Kesehatan fisik: Menguatkan otot, jantung, dan meningkatkan daya tahan tubuh.
- Kesehatan mental: Membantu menurunkan stres dan meningkatkan suasana hati.
- Kebugaran: Dapat menjadi cara yang efektif untuk menjaga kebugaran tubuh secara keseluruhan.
SEJARAH ARUNG JERAM DI INDONESIA, SEHINGGA MENJADI PELENGKAP AKTIVITAS OUTBOUND SAMPAI SEKARANG
Arung jeram memang adalah salah satu aktivitas watersport yang populer dalam paket outbound. Aktivitas ini menggabungkan unsur petualangan, olahraga, dan rekreasi dengan mengarungi sungai berjeram menggunakan perahu karet dan dayung. Tujuan utamanya sering kali untuk membangun kerjasama tim dan melatih pemecahan masalah dalam sebuah kelompok.
Sejarah rafting di Indonesia dimulai pada awal tahun 1970-an dengan istilah Olahraga Arus Deras (ORAD), dipelopori oleh komunitas pecinta alam seperti WANADRI dan MAPALA UI. Aktivitas komersialnya diperkenalkan oleh SOBEK Expedition pada awal 1980-an, yang menawarkan paket wisata arung jeram di beberapa sungai di Indonesia seperti Sungai Alas dan Sungai Citarik. Perkembangan pesat ini kemudian mendorong pendirian Federasi Arung Jeram Indonesia (FAJI) pada tahun 1996 untuk mengatur standar keselamatan dan sertifikasi, menjadikan arung jeram populer sebagai olahraga petualangan dan wisata.
Tahap awal (1970-an)
- Istilah ORAD: Kegiatan ini awalnya dikenal sebagai Olahraga Arus Deras (ORAD).
- Pionir: Kelompok pecinta alam seperti WANADRI (Bandung) dan MAPALA UI (Jakarta) menjadi pionir dalam aktivitas ini.
- Ekspedisi awal: Sejumlah ekspedisi dilakukan pada tahun 1975, termasuk Citarum Rally I oleh WANADRI dan ekspedisi di Sungai Mahakam, Sungai Barito, dan Sungai Alas oleh kelompok lain.
Komersialisasi dan perkembangan (1980-an dan seterusnya)
- Penyebaran komersial: SOBEK Expedition berperan besar dalam memperkenalkan arung jeram secara komersial dengan menawarkan paket wisata di berbagai sungai, termasuk Sungai Alas di Aceh pada awal 1980-an.
- Perluasan lokasi: Setelah dari Sungai Alas, wisata arung jeram menyebar ke daerah lain seperti Bali, Sungai Citarik di Jawa Barat, dan sungai-sungai lain di berbagai wilayah di Indonesia.
- Evolusi peralatan: Peralatan yang digunakan berkembang dari yang sederhana seperti ban dalam (donat) menjadi perahu karet khusus sungai (river raft) dan kayak, seiring dengan tumbuhnya minat dan kualitas olahraga.
Struktur organisasi dan standar (1996 hingga kini)
- Pendirian FAJI: Federasi Arung Jeram Indonesia (FAJI) didirikan pada tahun 1996.
- Peran FAJI: FAJI membantu pemerintah dalam mengembangkan standar keamanan, keselamatan, dan sertifikasi untuk pemandu, sehingga arung jeram menjadi lebih terstruktur dan aman.
- Populasi atlet: Beberapa sungai seperti Sungai Citarik di Sukabumi menjadi tempat lahirnya banyak atlet arung jeram nasional dan internasional karena akses latihan yang mudah dan sungai yang menantang.
ARUNG JERAM SEBAGAI AKTIVITAS PETUALANGAN, REKREASI & OLAHRAGA
Arung Jeram Sebagai Aktivitas Petualangan
Arung jeram adalah aktivitas petualangan yang mengombinasikan olahraga dan rekreasi dengan menjelajahi sungai berjeram menggunakan perahu karet. Kegiatan ini merupakan bentuk petualangan karena menantang dengan risiko yang ada, serta memerlukan kerja sama tim, strategi, dan keberanian untuk menaklukkan arus deras. Selain keseruan dan adrenaline, arung jeram juga memberikan manfaat seperti meningkatkan kebugaran fisik, mempererat hubungan sosial, menyegarkan pikiran, dan melatih kepercayaan diri.
Manfaat arung jeram sebagai aktivitas petualangan
Manfaat arung jeram sebagai aktivitas petualangan
- Kebugaran fisik: Mengarungi sungai dengan mendayung dapat melatih otot tangan dan kaki, serta meningkatkan kesehatan jantung karena udara segar di alam terbuka.
- Pengembangan kerja sama tim: Arung jeram membutuhkan koordinasi yang kuat antar peserta untuk dapat mencapai garis finis dengan selamat, sehingga dapat meningkatkan kekompakan tim.
- Kesehatan mental: Berada di alam terbuka dan menghirup udara segar dapat membantu mengurangi stres dan menyegarkan pikiran.
- Melatih keberanian dan kepercayaan diri: Menghadapi tantangan dan rintangan di sungai dapat membangun keberanian dan rasa percaya diri yang lebih kuat.
- Momen kebersamaan: Kegiatan ini menjadi kesempatan yang tepat untuk menjalin kebersamaan dengan keluarga atau teman tanpa gangguan gadget, dengan cara bekerja sama dan berbagi keseruan.
- Stimulasi adrenalin: Sensasi tak terduga dari arus sungai yang deras dapat memberikan pengalaman yang mendebarkan dan memacu adrenalin.
Arung Jeram Sebagai Aktivitas Olah Raga
Arung jeram adalah olahraga air yang mengarungi sungai berjeram menggunakan perahu karet, dan menawarkan manfaat fisik seperti penguatan otot, meningkatkan kesehatan jantung, serta melatih daya tahan dan kelincahan. Manfaat mentalnya termasuk mengurangi stres, meningkatkan kepercayaan diri, dan menciptakan rasa bahagia dengan adrenalin yang dilepaskan. Olahraga ini juga sangat mengandalkan kerja sama tim, sehingga melatih kekompakan dan kesabaran.
Manfaat Fisik
- Memperkuat otot: Mendayung melawan arus melatih otot lengan, bahu, punggung, dan inti tubuh.
- Meningkatkan kesehatan jantung: Gerakan intens dan adrenalin membuat jantung bekerja lebih keras, meningkatkan aliran darah dan kesehatan kardiovaskular.
- Melatih daya tahan: Aktivitas seperti bertahan dari arus, berenang, dan melewati rintangan melatih ketahanan fisik secara keseluruhan.
- Meningkatkan kelincahan: Menghadapi situasi tak terduga dan menjaga keseimbangan perahu meningkatkan respons dan keterampilan motorik.
- Membakar kalori: Aktivitas fisik intens ini membantu membakar kalori, mendukung pengelolaan berat badan dan kebugaran.
Manfaat Mental
- Mengurangi stres: Melarikan diri dari rutinitas dan fokus pada tantangan dapat membantu mengurangi stres.
- Meningkatkan kepercayaan diri: Berhasil menyelesaikan rute arung jeram dapat meningkatkan rasa percaya diri.
- Menimbulkan rasa bahagia: Lonjakan adrenalin dan pelepasan hormon endorfin membuat peserta merasa lebih bahagia dan euforia.
Manfaat Tim
- Melatih kekompakan: Mengarungi sungai membutuhkan koordinasi dan kerja sama tim yang solid.
- Membangun kekompakan: Interaksi selama arung jeram memperkuat ikatan tim.
Arung Jeram Sebagai Aktivitas Rekreasi
Arung jeram adalah aktivitas rekreasi petualangan yang populer di mana peserta mengarungi sungai berjeram menggunakan perahu karet, yang menggabungkan olahraga, kerja sama tim, dan koneksi dengan alam. Aktivitas ini menawarkan manfaat seperti menyegarkan pikiran dan tubuh, melatih fisik, membangun ikatan keluarga, dan memberikan sensasi adrenalin. Tingkat kesulitan arung jeram bervariasi, sehingga cocok untuk berbagai kalangan, mulai dari pemula hingga profesional, asalkan dilakukan dengan mengikuti instruksi pemandu yang terampil.
Manfaat arung jeram sebagai rekreasi
Pertimbangan penting
Manfaat arung jeram sebagai rekreasi
- Menyegarkan pikiran dan tubuh: Berada di alam bebas dapat menenangkan pikiran dan menyegarkan tubuh.
- Meningkatkan kesehatan fisik: Mendayung akan melatih otot-otot seperti tangan, kaki, punggung, dan bahu, serta meningkatkan kesehatan jantung.
- Membangun kerja sama tim: Mengarungi jeram membutuhkan komunikasi, kepemimpinan, dan kerja sama yang solid antar peserta.
- Mempererat ikatan: Arung jeram menjadi momen yang baik untuk berkumpul bersama keluarga atau teman, meninggalkan gadget, dan saling bekerja sama.
- Memberikan sensasi adrenalin: Menghadapi jeram dapat memberikan sensasi kegembiraan dan rasa tertantang.
Pertimbangan penting
- Keselamatan: Selalu utamakan keselamatan dengan mendengarkan instruksi pemandu dan menggunakan perlengkapan keselamatan yang sesuai, seperti helm dan life jacket.
- Tingkat kesulitan: Pilih sungai dengan tingkat kesulitan yang sesuai dengan kemampuan Anda. Beberapa sungai memiliki tingkat kesulitan yang cukup ringan sehingga aman untuk pemula, bahkan orang tua.
- Kondisi fisik: Pastikan kondisi fisik Anda mendukung untuk mengikuti kegiatan ini. Pemanasan sebelum memulai aktivitas sangat penting.
3 JENIS ARUNG JERAM, YANG PALING DIMINATI UNTUK ACARA OUTBOUND GATHERING
Rafting, river tubing, dan body rafting adalah jenis kegiatan arung jeram yang diminati untuk acara outbound atau gathering. Rafting menawarkan sensasi petualangan tim menggunakan perahu karet dan dayung, river tubing lebih santai dengan mengandalkan ban dalam dan pelampung, sedangkan body rafting menggabungkan petualangan dengan menggunakan tubuh untuk bergerak di sungai. Masing-masing jenis memiliki tingkat kesulitan dan sensasi yang berbeda sehingga dapat dipilih sesuai dengan preferensi dan tingkat kebugaran peserta.
baca juga : Sejarah Outbound di Indonesia
1. Outbound Rafting
Aktivitas mengarungi sungai menggunakan perahu karet dan dayung bersama tim untuk menghadapi arus yang lebih menantang.
Keunggulan Outbound Rafting :
Mengembangkan kerja sama tim dan koordinasi karena harus mengendalikan perahu secara bersama-sama.
2. Outbound River Tubing
Mengarungi sungai dengan menggunakan ban dalam mobil atau ban pelampung besar secara individu.
Keunggulan Outbound River Tubing :
Lebih santai dan tidak memerlukan keterampilan khusus atau tingkat kebugaran tinggi, cocok untuk pemula atau kegiatan keluarga.
3. Outbound Body Rafting
Menggabungkan unsur arung jeram dengan menggunakan tubuh sebagai alat utama untuk bergerak di sungai, biasanya dilengkapi dengan pelampung.
Keunggulan Body Rafting
Menghadirkan sensasi petualangan yang lebih intens dan menantang dengan memanfaatkan tubuh untuk bergerak mengikuti arus sungai.
TEMPAT OUTBOUND ARUNG JERAM PALING POPULER DI INDONESIA
Tempat outbound arung jeram paling populer di Indonesia antara lain Sungai Citarik (Sukabumi, Jawa Barat), Sungai Pekalen (Probolinggo, Jawa Timur), dan Sungai Ayung (Bali). Destinasi lain yang juga populer adalah Sungai Progo (Magelang, Jawa Tengah), Sungai Alas (Aceh), dan Sungai Serayu (Banjarnegara, Jawa Tengah).
Destinasi populer di Pulau Jawa
- Sungai Citarik, Sukabumi, Jawa Barat: Salah satu destinasi arung jeram terpopuler yang menawarkan jeram yang menantang tetapi aman bagi pemula.
- Sungai Pekalen, Probolinggo, Jawa Timur: Menawarkan pengalaman arung jeram yang seru dengan pemandangan alam yang indah.
- Sungai Progo, Magelang, Jawa Tengah: Terkenal dengan dua lokasi, Progo Atas dan Progo Bawah, yang menawarkan tingkat kesulitan berbeda.
- Sungai Elo, Magelang, Jawa Tengah: Cocok untuk pemula karena jeramnya yang lebih ramah, namun tetap menantang dengan arus yang deras.
- Lokasinya juga dekat dengan Candi Borobudur.
- Green Canyon, Pangandaran, Jawa Barat: Menawarkan pengalaman berbeda dari rafting biasa dengan jalur yang unik dan pemandangan alam yang memukau.
- Sungai Serayu, Banjarnegara, Jawa Tengah: Menjadi pilihan yang semakin populer bagi pencinta arung jeram.
Destinasi populer di luar Pulau Jawa
- Sungai Alas, Aceh: Terletak di Taman Nasional Gunung Leuser, sungai ini terkenal dengan tingkat jeramnya yang menantang (Grade IV) dan sering menjadi lokasi kejuaraan arung jeram internasional.
- Sungai Asahan, Sumatera Utara: Dikenal sebagai salah satu sungai dengan arus terkuat di dunia, sering menjadi tuan rumah kompetisi internasional.
- Sungai Ayung, Bali: Salah satu spot paling populer di Bali yang cocok untuk pemula dan keluarga karena jeramnya yang memiliki tingkat kesulitan Grade II-III yang relatif stabil.
- Sungai Nimanga, Minahasa, Sulawesi Utara: Pilihan populer lainnya, terutama bagi yang ingin merasakan sensasi adrenalin di tingkat jeram yang lebih rendah (Grade I-III).
JASA EVENT ORGANIZER KEGIATAN GATHERING, OUTBOUND & MEETING
Mari Kita Kemon merupakan penyedia Jasa Event Organizer (EO) yang berpusat di Bandung untuk kegiatan gathering, outbound, dan meeting adalah penyedia jasa profesional yang merancang, merencanakan, dan melaksanakan acara-acara tersebut bagi klien, termasuk mengelola konsep, anggaran, vendor, logistik, serta memastikan kelancaran dan kesuksesan acara mulai dari persiapan hingga evaluasi pasca-acara.
Jenis-jenis Acara yang yang kami tawarkan dengan pendampingan mulai dari perencanaan ( Event Planner ) sampai dengan pelaksanaan kegiatan ( Event Organizer ) :
- Gathering: Baik itu company gathering, family gathering, maupun reuni, biasanya diisi dengan kegiatan yang membangun kebersamaan.
- Outbound: Aktivitas fisik dan mental yang bertujuan untuk membangun team building, kepemimpinan, dan komunikasi, baik untuk perusahaan maupun sekolah. Serta aktivitas outdoor lainnya seperti water sport, advnture offroad, paintball, dsb
- Meeting: Mengelola acara rapat dengan konsep yang menarik dan menghilangkan kebosanan, seringkali digabungkan dengan kegiatan gathering atau outbound.
- Fieldtrip Sekolah : Aktivitas untuk peleajar, Kegiatan ini bertujuan untuk memberikan pengalaman belajar yang lebih aktif, menyegarkan pikiran, memperluas wawasan, serta mengembangkan keterampilan sosial dan kemandirian siswa
- Program Lanjut Usia : aktivitas untuk lanjut usia mencakup kombinasi aktivitas fisik, kognitif, dan sosial yang bertujuan menjaga kesehatan fisik, mental, dan kualitas hidup
- Program Pra Pensiun : adalah mempersiapkan individu secara holistik untuk menjalani masa pensiun yang produktif dan bahagia, dengan fokus pada pemberdayaan diri agar dapat mengisi waktu secara positif setelah tidak lagi bekerja.
Cakupan jasa EO kami tidak hanya untuk area Bandung (Lembang, Pangalengan, Ciwidey), dengan penampingan tim pendukung yang profesional dan memiliki integritas tinggi kami melayani event di kota lain seperti Jakarta, Garut, Sukabumi, Kuningan, Tegal, Yogyakarta, Semarang, Malang, sampai luar Pulau seperti Pulau Seribu, Bali, Bangka Belitung dsb
Pastikan menyerahkan acara Gathering, Outbound serta acara Meeting anda dengan pendampingan dari Event Organizer kami.
Hubungi kontak kami
Jasa EO untuk Gathering Outbound Meeting
